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【千亿体育登陆】咖喱鸡扒的做法
来源:千亿体育登录    发布时间:2020-12-13 14:55:01
本文摘要:“请分享我的速溶晚餐。

“请分享我的速溶晚餐。周末腌冰箱里敲的鸡肉,工作日拿油炸食品,用杨世煮的西兰花和意大利面吃。”食材明细主要原料鸡肉1片咸菜咖喱酱2杯椰子粉2杯具1杯白糖匙鸡粉匙咖喱调味技术30分钟非常简单的玩耍性咖喱鸡鸡的做法步骤1去除鸡肉适度的脂肪膏,表里各切几刀。2咸菜都放在碗里,加热均匀分布。

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3涂在鸡肉上腌30分钟。4在烤盘上涂橄榄油做鸡肉。5烤箱210度加压后炸7分钟。把六反过来。

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7烤箱烤成功的只有7分钟。把一点小窍门洋葱放在底部再炸,不要加风味。


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